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Laugh Out Loud With Those You Love

For many of us, summer means family vacations, daytrips to local attractions, and finding anything to keep the kids occupied during the dog days of summer. Unfortunately, all that fun and activity can come with a price tag. The good news is that low-cost or no-cost options abound in North Texas. Even better, many of these options also keep kids’ brains engaged, avoiding the “summer slide.” Spending time with those you love – whether it be family or friends who feel like family – strengthens social connections and supports well-being. And don’t forget to laugh.

Ríase a carcajadas con sus seres queridos
Para muchos de nosotros, el verano es sinónimo de vacaciones familiares, excursiones a atracciones locales y ver la forma de mantener a los niños ocupados durante los días más calurosos del verano. Desafortunadamente, toda esa diversión y actividad puede resultar bastante cara. La buena noticia es que las opciones de bajo costo o gratuitas abundan en el norte de Texas. Incluso muchas de estas opciones también activan el cerebro de los niños, ayudando a evitar que olviden lo aprendido durante el año escolar. Pasar tiempo con sus seres queridos — sean familiares o amigos que se sientan como familia — fortalece las conexiones sociales y contribuye al bienestar. ¡Y no olvide reírse!
 

Get Outside – Getting outdoors doesn’t just encourage “moving naturally,” it invites exploration of our natural environment, provides fresh air, and presents an opportunity for multi-generational connections. Take a daily walk through the neighborhood. Go for a bike ride in the park. Visit a local playground. Share your love of fishing. Explore a nature center or garden. Set up an obstacle course in your backyard. Create a masterpiece using sidewalk chalk. The possibilities are as big as the great outdoors!

Salga al aire libre – salir no solo nos anima a "movernos naturalmente", sino que nos invita a explorar nuestro ambiente natural, respirar aire fresco y nos ofrece la oportunidad de entablar conexiones entre diferentes generaciones. Haga una caminata diaria por el vecindario. Vaya a dar un paseo en bicicleta por el parque. Visite un área de juegos local. Comparta su amor por la pesca. Explore un jardín o centro de la naturaleza. Construya una pista de obstáculos en su jardín. Cree una obra maestra con tiza en la acera. ¡Las posibilidades son tan grandes como los paisajes!

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Keep Your Cool – Did you know that many cities and communities now have community splash pads? They’re a fun alternative for staying cool in the Texas heat. Check out DFWChild’s list of free splash pads and play fountains in the area. If you’re looking for a traditional swimming pool experience, most cities offer reasonably priced access to public pools. And many YMCA branches also have swimming facilities and offer reasonable family membership programs, in additional to swim lessons.

Refrésquese – ¿sabía que muchas ciudades y comunidades cuentan con zonas recreativas comunitarias con chorros de agua, o splash pads? Son una divertida alternativa para refrescarse en el calor de Texas. Eche un vistazo a la lista de splash pads y fuentes para jugar gratuitas de DFWChild en el área. Si está buscando una piscina tradicional, la mayoría de ciudades ofrecen acceso a piscinas públicas a precios razonables. Además, muchas ramas de la YMCA cuentan con instalaciones de natación y ofrecen programas de membresía familiar a precios razonables, además de clases de natación.

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Pass Go to Fun – A trip to “Candyland” or winning it all in a game of “Monopoly” costs virtually nothing. Break out the board and card games and rediscover the joys of yelling “Uno” or finding that perfect word in “Scrabble.” Not only are games fun, they promote the principle of “Family First” while enhancing math, spelling, logic, strategy and social skills. (Whether you let the kids win is up to you.)

Diviértase en casa – nada como un buen juego de mesa para divertirse sanamente sin gastar dinero. Saque las cartas y los juegos de mesa y vuelva a descubrir la emoción de gritar "¡Uno!", encontrar la palabra perfecta en Scrabble o quedarse con todo el dinero en Monopolio. Los juegos no solo son divertidos, sino que promueven el principio de "La familia primero" y al mismo tiempo potencian las habilidades de matemática, ortografía, lógica, estrategia e interacción social. (Dejar ganar a los niños depende de usted).

 

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Explore Books and More at the Library – Did you know that most area libraries offer much more than just books -- much of it FREE for city residents? At many city libraries, your library card is the key to music, DVDs, audio books, magazines, and even musical instrument rentals. You’ll also find story times, arts and craft projects, scavenger hunts, concerts, movies, and, of course, summer reading challenges. Many libraries also allow you to “check out” free passes to your local gardens or museums. Of course, simply going to the library to read is always time well spent.

Explore libros y más en la biblioteca – ¿sabía que la mayoría de bibliotecas del área ofrecen mucho más que solo libros, y que la mayoría de lo que ofrecen es GRATIS para residentes de la ciudad? En muchas bibliotecas municipales, la tarjeta de la biblioteca nos abre las puertas a una gran selección de música, DVDs, audiolibros, revistas, e incluso a alquileres de instrumentos musicales. También encontrará sesiones de lectura de cuentos, proyectos de artes y manualidades, búsquedas del tesoro, conciertos, películas y, por supuesto, desafíos de lectura para el verano. Muchas bibliotecas también le permiten "tomar prestados" pases gratuitos a sus jardines o museos locales. Desde luego, ir a la biblioteca simplemente a leer siempre es una buena manera de pasar el tiempo.

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Step into History – Explore history or art or science at a local museum. There are more than a dozen free museums in Dallas-Fort Worth alone. Many more offer once-a-month free days, free events, or special admission for children. As a bonus, you’re bound to get more steps in exploring those new places and subjects. Get out and explore a museum or area of focus you know nothing about.

Explore la historia – visite un museo local y aprenda sobre historia, arte o ciencias. Solo en Dallas-Fort Worth hay más de una docena de museos gratuitos. Muchos otros ofrecen días gratuitos una vez al mes, eventos gratuitos o tarifas especiales para niños. Y por si fuera poco, dará muchos pasos explorando estos nuevos lugares y temas. Salga y explore un museo o un área de interés de la que no sepa nada.

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